Klassische Akupunktur
Feine Nadeln an ausgewählten Punkten sollen den Energiefluss nach dem Verständnis der Traditionellen Chinesischen Medizin anregen. In der Praxis wird die Akupunktur vor allem bei Schmerz, Schlafproblemen und Hormonbalance eingesetzt.
So läuft eine Sitzung ab
Vor der ersten Nadel steht ein kurzes Gespräch über dein aktuelles Anliegen, danach liegst du bequem, meist zwanzig bis dreißig Minuten mit den gesetzten Nadeln. Viele empfinden das als spürbar ruhiger als erwartet, manche schlafen dabei sogar kurz ein. Die Nadeln selbst sind fein genug, dass der Einstich kaum oder gar nicht schmerzt.
Wofür Akupunktur häufig genutzt wird
- Chronische Schmerzen, etwa im Rücken, Nacken oder in den Gelenken.
- Schlafprobleme, wenn das Ein- oder Durchschlafen schwerfällt.
- Zyklus- und Wechseljahresbeschwerden als hormonelle Begleitung.
- Migräne und Spannungskopfschmerz, oft als Serie über mehrere Wochen.
- Erschöpfungszustände, ergänzend zu einer ärztlichen Abklärung.
Für wen? Für Menschen, die Nadeln nicht grundsätzlich scheuen und bereit sind, eine Serie von Sitzungen einzuplanen. Bei Blutgerinnungsstörungen, in der Schwangerschaft oder bei akuten Infekten sprich mich vor der ersten Sitzung an, dann passe ich die Behandlung an.
Was du wissen solltest
Meist plane ich eine Serie von sechs bis acht Sitzungen im Abstand von einer Woche ein, danach schauen wir gemeinsam, wie es weitergeht. Akupunktur ersetzt keine ärztliche Diagnostik, bei unklaren oder akuten Beschwerden gehört die erste Anlaufstelle in die Arztpraxis. Ich arbeite bewusst als Ergänzung dazu, nicht als Alternative.